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ACTIVITÉS À VENIR :

En-jeux au du Bien Grandir

une offre d’activités destinée aux familles avec enfant(s) de 5 à 14 ans en excès de poids.

Ce service vise à soutenir le développement/maintien d’une santé optimale chez ces jeunes et leur famille.

Il donne accès à un choix d’activités permettant d’acquérir « de l’info, des trucs et des outils » et de vivre des expériences axées sur un mieux-être au quotidien.

Atelier #1 : Faire le point, pour mieux avancer!

Cheminer vers une alimentation familiale optimale

Animatrices : Guylaine Doucet, nutritionniste et Pascale Allard, psychologue

Horaire : Lundi 23 octobre 2017 de 18 h 15 à 21 h

 

Atelier #2 : Être actif : pourquoi, quand et comment?

Animatrices : Maryline Roy, kinésiologue et Caroline Lemay, infirmière

Horaire : Lundi 30 octobre 2017 de 18 h 15 à 21 h

 

Atelier #3 : Un moment pour en parler

Nourrir sainement l’estime globale de soi, Une démarche gagnante!

Animatrice : Pascale Allard, psychologue

Horaire : Lundi 6 novembre 2017 de 18 h 15 à 21 h

 

Atelier #4 : Planifier à l’avance les menus familiaux, c’est avantageux!

Animatrice : Guylaine Doucet, nutritionniste

Horaire : Lundi 13 novembre 2017 de 18 h 15 à 21 h

 

 

 

Nous vous souhaitons une belle session d’automne!

 

À propos de nous

L’Association des cardiaques de la Mauricie (ACMI) est un organisme humanitaire à but non lucratif qui vient en aide aux personnes atteintes de maladies cardiovasculaires, aux personnes présentant des facteurs de risque comme le diabète et le cholestérol ainsi qu’à leurs familles.
Nos activités ont pour but d’assister ces personnes dans l’acquisition et le maintien d’un niveau de santé optimal grâce à des interventions en réadaptation cardiaque et en prévention.

Nous comptons environ 400 membres actifs. Les interventions s’orientent principalement vers l’éducation en matière de santé, vers le soutien psychosocial et l’activité physique.

L’Association vise à promouvoir l’amélioration de la qualité de vie des personnes atteintes de maladies cardiovasculaires. Elle les aide à retrouver leur autonomie et facilite leur intégration dans la société. Les membres peuvent compter sur les services professionnels suivants : infirmières, psychologue, nutritionniste, kinésiologue.

Dans la foulée du programme de réadaptation cardiaque, l’information, la prévention, la relation d’aide, l’alimentation, la relaxation et l’activité physique sont au coeur des préoccupations des intervenants et de l’Association.

N.B. Pour les inscriptions ou autres informations sur les dates, les coûts et le contenu des activités ci-jointes, communiquer avec le personnel de l’association.

Si vous avez besoin d’aide dans le cadre d’une démarche particulière ou pour compléter un formulaire un peu compliqué, n’hésitez pas à communiquer avec nous, nous pourrons sûrement vous aider ou vous référer à une ressource compétente.

Dons

Vos dons sont essentiels pour assurer la pérennité de notre oeuvre auprès des cardiaques et de leur famille

Psychologie

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L’ACMI est consciente que le bien-être psychologique constitue un facteur déterminant dans le rétablissement et le maintien de la qualité de vie...

Nutritionniste

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Rien de tel qu’une alimentation saine pour rester en santé. De bonnes habitudes alimentaires vous aideront à vous sentir mieux

Soins infirmiers

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Vous demandez-vous si vous faites suffisamment d’exercice ? Posez-vous les
questions suivantes :

En-Jeux au ♥ du Bien Grandir (5 à 14 ans)

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L’excès de poids constitue un facteur de risque au regard de plusieurs problèmes de santé, dont les maladies cardiovasculaires.

Activités physiques

Plus de détails

Afin d’offrir à ses membres la possibilité de poursuivre ou d’entreprendre leur remise en forme.

Kinésiologue

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Le kinésiologue est un professionnel de la santé, le spécialiste de l'activité physique. Les consultations en kinésiologie s'adressent à ceux et celles qui ne savent pas par ou commencer pour améliorer leur forme physique ou encore qui veulent être encadrés dans leur entraînement.

Prévention

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Il suffit de peu pour réduire les risques d’une maladie cardiaque et vasculaire cérébrale.

Malheureusement, certaines réalités ne peuvent être changées.

Devenez membre

VOUS VOULEZ…

Prendre votre santé en main et mettre toutes les chances de votre côté d’y arriver une fois pour toutes?

POURQUOI NE PAS CHOISIR UN « COACH »?

Notre équipe multidisciplinaire de professionnels, infirmières, nutritionniste, kinésiologues et psychologue, peut répondre à vos besoins et sera très heureuse de vous accompagner dans votre démarche pour améliorer votre santé globale.

VENEZ NOUS VOIR!

Vous pouvez compléter le formulaire en ligne en cliquant sur l’image à droite.

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